Con l’arrivo di settembre, Lugo ricomincia a camminare con gli Spartani.
Dopo la pausa estiva, si riparte con entusiasmo con gli appuntamenti settimanali di attività motoria che oltre all’aspetto salutistico hanno l’intento di creare anche occasioni di socialità.
L’adesione, adatta a tutte le età, è libera e gratuita. Non serve nessuna iscrizione; è sufficiente presentarsi al punto di ritrovo nell’orario stabilito. E’ richiesto solo un minino di impegno e di preparazione fisica. Non è necessario un abbigliamento tecnico, sono sufficienti vestiti e scarpe comodi.
Le camminate si terranno ogni mercoledì sera. Il gruppo si ritrova alle ore 20.30 presso il parcheggio del centro commerciale Iris in Via Piratello. La camminata prevede un percorso urbano di circa 6/7 Km, a passo leggermente sostenuto, con una durata di circa un’ora e mezzo, facendo poi ritorno al luogo di partenza. Una guida condurrà il gruppo, preoccupandosi di tenerlo unito, controllando la velocità dell’andatura.
Il primo appuntamento sarà mercoledì 20 settembre.
Durante la camminata ognuno è responsabile della propria incolumità e dei propri comportamenti. I minori devono essere accompagnati da un adulto. Percorrendo strade aperte al traffico è importante rispettare il codice della strada. Si consiglia di dotarsi di luci di segnalazione e/o giubbotto ad alta visibilità.
